Corso di Apnea per il Surf da Onda
La gestione dell’apnea è una competenza molto importante per ogni surfista. Come Bonga Surf School organizziamo ogni anno il Corso di Surf Apnea, sviluppato in collaborazione con Franco Villani – Apnea Academy, per aiutare surfisti e appassionati di sport acquatici a migliorare sicurezza, consapevolezza e performance in mare.
Contenuti del Corso
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Il programma teorico-pratico prevede:
● tecniche di respirazione consapevole e rilassamento;
● training mentale e preparazione alla gestione dell’emotività;
● esercizi di apnea statica e dinamica, propedeutici alla gestione del wipeout;
● simulazioni di situazioni reali per migliorare la reattività e la sicurezza in mare.
Formatori
Il corso è condotto da un team qualificato composto da:
● Franco Villani, istruttore Apnea Academy, pluricampione italiano di apnea in acque interne e vicecampione italiano di pesca in apnea;
● Marco “Bonga” Pistidda, istruttore surf L1–L2, direttore tecnico e sportivo della Bonga Surf School.
Partecipazione
Il Corso di Surf Apnea si svolge annualmente a Sassari ed è aperto a surfisti e appassionati di ogni livello.
Per informazioni e iscrizioni:
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